Calculadora de menstruação e ciclo menstrual
Indica o primeiro dia da última menstruação, a duração do ciclo e da menstruação para prever as próximas datas.
📖 Guia completo: Ciclo menstrual: como calcular, prever e registar
Duração normal do ciclo
Em adultos, os ciclos costumam durar entre 21 e 35 dias, e a menstruação entre 2 e 7 dias. Pequenas variações de mês para mês são comuns.
Ciclos irregulares
Se o teu ciclo varia muito, a previsão é menos fiável. Regista as datas durante alguns meses e usa a média.
Quando pedir ajuda
Menstruação com mais de 7 dias, ciclos com menos de 21 ou mais de 35 dias, dor intensa ou ausência de menstruação sem gravidez devem ser avaliados por um médico.
Perguntas frequentes
Quando vem a próxima menstruação?
Soma a duração do teu ciclo ao primeiro dia da última menstruação. A calculadora faz isso para os próximos três ciclos.
Um atraso significa gravidez?
Não necessariamente. Stress, doença e outras causas também atrasam o ciclo. Um teste de gravidez ajuda a esclarecer.
Quantos ciclos mostra a calculadora?
Os próximos três, com as datas previstas de início e de fim.
O que fazer se o ciclo for irregular?
Usa a média dos últimos meses e considera uma margem de alguns dias. Se for muito irregular, fala com o médico.
A calculadora guarda os meus dados?
Não. Os dados ficam no teu navegador e não são enviados.